domingo, 1 de marzo de 2009

Ironman Langkawi 2009


Hace unas horas que ha terminado , para mi ha sido el 10 IM finisher + 1 abandono en LZ 2008 .
Natacion : 56 minutos saliendo en el grupo de cabeza de los no-pros. 2 en mi categoria.
Bici : 5h16 , sufriendo mucho en los ultimos 20 kms debido a problemas con mi avituallamiento personal.

Carrera a pie: 5h y pico .Sali muerto a correr, 4 en mi categoria ,y llegue igual (de muerto), perdiendo 17 puestos.

Total: 11h31 .
Mi resumen personal es muy positivo , aunque los numeros parezcan indicar algo siempre hay que mirar mas alla , saber cuanto y como uno ha entrenado para que salieran de esa manera . Mi planteamiento era estar rondando los puestos que daban plazas para Hawai el maximo tiempo posible , si fuese posible , y me senti bien de esa manera , de nada me hubiera servido salir a conservar en bici , bueno solo para mejorar mi tiempo final pero tampoco me hubiera dado opciones hawaianas ya que los 3 primeros bajaron de 10h y eso me hubiera obligado a correr rondando las 3h30-3h40 , y eso es mucho correr en Langkawi , solo basta mirar los parciales de la gente.
Asi pues primer paso hacia el 2010 dado , ahora toca descansar unos dias y volver a los entrenamientos poco a poco.
Gracias a todos por vuestro apoyo , Bali espera.

17 comentarios:

  1. enhorabuena!!
    la maratona ha tenido que ser un infierno!!

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  2. Enhorabuena niño, cada día tienes mas cerca el sueño de Hawaii, me da a mi que vas a tener que esperar poquito de seguir así, enhorabuena.

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  3. Felicidades Jaime!
    Buena reflexión: hay que quedarse siempre con lo positivo.
    Ánimo y a seguir en esa línea.

    PD: David abandonó en bici (6º) a falta de 1 vuelta por problemas mecánicos en Porto Santo.

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  4. Enhorabuena Jaime! 10 finishers no los tiene cualquiera.
    Estuve siguiendo la prueba más o menos on line, tus 2 primeros parciales espectaculares, lástima que no le pudieras dar mucha caña a las Newton :-) pero vamos seguro que Hawaii está cada día un poquito más cerca.

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  5. Enhorabuena, me parece increible lo q haces. Te leo siempre q puedo, pero esta vez no pude resistirme a comentar tu gran hazaña. Sencillamente impresionante.

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  6. Una pasada Jaime, me da miedo solo de pensar la paliza de la carrera a pie, llegando K.O. y con ese calor.
    Menuda capacidad de sufrimiento!!!
    Un abrazo

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  7. Sufrir, Sufrir y Sufrir, pero al final gran satisfacción, enhorabuena Jaime

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  8. ¡Enhorabuena, y a disfrutar del descanso!

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  9. felicidades jaime!

    te lo has currado y dejado todo, seguro que de seguir asi recibirs tu premio muy muy pronto. Animo

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  10. Si al final tengo unos meses sabaticos, yo me comprometo a pasar semanas contigo y entrenar juntos

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  11. FELICIDADES y ENHORABUENA, ahora a descansar!!!

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  12. Enhorabuena Jaime, creo que has aprendido mucho en ese IM. Muchas personas pueden estar toda la vida buscando algo que jamás encuentran, tú eres un buscador (porque un buscador simplemente es alguien que busca), pero además y eso es lo dificil, eres un encontrador.
    Un fuerte abrazo

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  13. me uno a las felicitaciones. sobre todo por lo que tuviste que sufrir en la carrera a pie.
    lo dicho, enhorabuena.
    un saludo,
    diego.

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